Йога и Медитация - WhyYoga app for iPhone and iPad

WhyYoga – личный учитель в твоем в кармане. WhyYoga – это платформа для индивидуальных занятий духовными и телесными практиками с лучшими русскоязычными преподавателями.

ДАЙ ОТПОР СТРЕССУ

Йога, медитация, гвоздестояние, тибетские чаши, цигун и другие практики работают с телом и умом. Это инструменты, которые помогают вовремя отключать мозг и его перезагружать, расслабляться и спокойно засыпать, реагировать на стресс с минимальными затратами и быстро восстанавливать свои силы. Готовы ли вы использовать для этого что-то, кроме снотворных, антидепрессантов и алкоголя?

ОНЛАЙН- И ОФФЛАЙН-КЛАССЫ
Занимайтесь духовными и телесными практиками в разных форматах с WhyYoga. Приложение WhyYoga предлагает классы с преподавателем, которые вы можете выполнять в комфортном для вас месте (дома или в студии). Вы сами назначаете дату и время практики. WhyYoga только подстраивается под ваши персональные запросы.

ОТЛИЧНО ПОДХОДИТ НОВИЧКАМ И ОПЫТНЫМ ПРАКТИКАМ
Вы сами выбираете преподавателя и составляете с ним индивидуальную программу занятий. Неважно, какой у вас вес, уровень физической подготовки, навыки в практиках и йога-тренировках – профессиональные мастера WhyYoga работают с людьми всех уровней подготовки. Важно только ваше желание попробовать или продолжить свои классы.

ОДИН НА ОДИН С ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ
Если вы стесняетесь заниматься публично и задавать личные вопросы учителю, то приложение WhyYoga – отличный шанс распрощаться со своими страхами и сомнениями. Наконец, вы можете практиковать тет-а-тет с опытными проводниками йоги и других духовных и телесных практик. Забудьте стеснения – на коврике только вы и ваш преподаватель.

РАЗНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ И СТИЛИ ПРАКТИК
Ежедневные приветствия Солнца и пение одних и тех же мантр могут наскучить. Будьте открыты миру вместе с WhyYoga – пробуйте новые стили и авторские течения, привносите что-то новое в свою рутинную практику. WhyYoga предлагает самые разные классы: йога и пилатес, медитация и пранаяма, гонг и тибетские чаши, гвоздестояние и соматика, эмбодимент и телесно-ориентированная терапия. Выбор за вами!

ДОСТУПНО В ЛЮБОЙ ТОЧКЕ МИРА
Доступ к приложению есть везде, где есть интернет, с любого гаджета. WhyYoga помогает вам сократить время на поиск учителя. Проведите его за любимым делом и полезными практиками независимо от вашего местонахождения.